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Retour au forum Ces jeunes qui veulent échapper à la maladie mentale

Le 15 octobre 2009 à 22:01 Répondre
j'ai 33 ans paraplégique depuis 15ans , ai fait un séjour en clinique suite a un deuil et un passage depressif plus gros que les autres j'ai refait surface même si ce n'était pas la gloire j'ai commencé une analyse que j'ai abandonné apres deux ans ne voyant pas ou cela me menerait. en écoutant les témoignage je m'apercois que certains pourraient être mon témoignage j'ai une abscence d'envies et ca c'est terrible je fume beaucoup d'herbe env 8 joints par jour mais même ca ca ne me procure plus de plaisir j'ai une terrible envie de m'oublier de me vider la tête la paperasse le telephonne aller a la rencontre des gens c'est pour moi des montagnes mon travail me plait mais quand je n'y arrive pas c'est la montagne qui s'écroule sur moi et je dois dire que mon travail occupe la plupart de mon temps c'est ma priorité on ma dit de ne pas laisser tomber tous les psy que j'ai vu préfargier et autre et moi j'ai qu'une envie quand ca va pas foutre le camp à l'autre bout du monde et quand ca va ben ca va mais je me sens quand même en équilibre et même les périodes ou je ne fume pas j'ai tendance a dormir tout l'apres midi jessaie de gerer ma conso mais c'est difficile j'ai des périodes ou je ne fume pas (pas ces derniers mois) fumer m'aide quand j'ai des passage ou je cogite trop là au moins ca s'arrête j'aimerais pouvoir être comme certains de mes amis qui arrivent à garder une tête d'herbe pendant des mois sans la fumer qu'a l'occase ... entendre ces témoignages m'aide car une partie du flou se disperse je ne sais pas trop quoi faire vous allez me dire consultez un psy mais j'ai l'impression que cela ne m'aportera rien qu7e c'est encore un coup de pocker avec un peu de chance je ne tomberai pas sur un chauffe fauteuil et avec moins de chance ca va remettre ces problèmes sans soluce à tourner dans ma tête et que je vais avoir encore ces problèmes remués et qui me suivront au travail et apres chez moi je suis un peu paumé je vois pas des masses de gens et ceux que je vois me semblent même si je les aime bien, sur une autre planète à cause de mon handicap je me sens étranger et face à une réalité et des problèmes qui ne sont propres qu'a moi et que même un psychothérapeute ne peut comprendre.... imaginer un peu oui peut être mon premier objectif est de diminuer drastiquement la fumette mais je ne pense pas pouvoir mareter totalement cela fait 17 ans que je fume régulièrement je sais pas trop quoi faire mais j'ai conscience d'être sur une pente dangereuse et sournoise aussi je sais pas ce que vous pouvez me donner comme conseil enfin voila j'attend pas de miracle enfin je sais pas
2 réponses
Le 18 octobre 2009 à 21:26 Répondre
Bonsoir,
merci pour votre message. je suis très touché par votre témoignage. Je pense que vous avez raison de croire qu'il faudrait mieux arrêter la fumette mais cela est uniquement possible avec de l'aide.
Bonne soirée
Dr. M Merlo
Le 26 novembre 2009 à 22:29 Répondre
Bonsoir, merci du courage d'exprimer ta réalité.
Je n'ai pas de recettes à te donner ni de conseils.
J'aimerais te laisser 1 suggestion : te donner un objectif pour chaque jour , offrir un peu de toi, faire quelque chose de positive à quelqu'un, exemple : un bonjour ou un sourire, à une personne que tu croise et te semble avoir besoin.
Pour la fumette, si quand tu a envies, essaie de le faire 5 minutes plus tard, pendant les 5 min, essaie d'écouter une musique que tu aimes beaucoup. Bonne chance.
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