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Anonyme "Psitt"

Lorsqu'on ne se sent pas bien, comment ne pas finir à l'hôpital?

Le 4 février 2010 à 19:21 Répondre
C'est terrible, mais il y a des moments de détresse très intense dus à des tas de causes telles que grosse fatigue, travail trop astreignant, problèmes familiaux en amont (père) et en aval (petits enfants). Mauvaise passe ou réelle déprime? Quand demander de l'aide à un psy sans paraître ridicule
2 réponses
Anonyme "Anonyme"
Le 4 février 2010 à 21:27 Répondre
Le fait de craindre le "ridicule" ou tout autre jugement négatif de la part d'autrui est hélas très ancré dans notre société et largement influencé par notre éducation. Il faut cependant prendre garde à ne pas laisser cette crainte occulter un réel besoin d'aide et de soutien. Dans une situation difficile, le fait de dissimuler son mal de vivre aux autres peut également être un moyen de tenter de se le faire oublier à soi-même.
Il faut donc éviter de se laisser submerger par cette crainte au détriment de son bien-être.
capricio Pully 1302 messages
Le 4 février 2010 à 23:08 Répondre
tu peux en parler à ton médecin et dire que tu aimeras consulter un psychologue et qu'il te fasse une ordonnance car certains sont remboursés. il te faut un suivi régulier pour aller mieux.
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