J ai l impression d' avoir une phobie social j ai peur des gens je parle peu aux gens surtout quand il y a beaucoup de personnes et sa depuis toujours même a l école c était comme sa
aucune confience en moi peur de travailler peur de tout
pas de force fatigue aucune activité négatif envers la société dépression ?
J ai l impression que hé suis au bout mais que quand hé parle au médecin qu il s en fou de moi pourquoi?
Je connais une fille déprimée ses amis l aide le médecin l écouté l aide moi personne même pas le médecin
je demande de l aide
Bonsoir je connais cette révolte cette fatigue et les maux de tête régulier. je me reconnais dans votre message. j'ai envie de vous dire qu'il ne faut pas baisser les bras et chercher de l'aide auprès de différent psy il y en a bien un qui va avoir de la disponibilité. c'est facile à dire je le sais mais je suis malade depuis plus de 15 ans et je refuse de baisser les bras(je ne le dis pas tout les jours). J'espère que vous ne baisserer pas les bras non plus. Si on est là cela doit être pour une bonne raison.
bonsoir moi aussi il y a un moment j'avais pas bcp d'ami et pas de relation amoureuse donc perte de confiance en sois....donc pour me changer les idée j'ai été sur les sites de tchat et j'ai rencontré toute sorte de personne mais il y en a qui m'on redonner confience en moi et de nouvelle amitié et maintenant l'amour avec de la patience donc en faisant attention essaie peut-étre que ca peut t'aider à moi te sentir seul courage la vie et belle
Il pourrait effectivement s'agir d'une phobie sociale tel que vous l'évoquez. Les traitements dans ce sens ont passablement évolué et on dispose d'un arsenal thérapeutique (médicaments mais aussi techniques psychothérapeutiques bien plus large qu'il y a quelques années). Ce n'est peut-être pas seulement la médecine qui a changé mais également vous-même, votre expérience de vie, vos besoins et vos envies (y compris celui du changement), vos priorités, etc.
Petit soleil en lisant votre message je me reconnais. je viens aussi de Fribourg
Hello,
tu sais ta phrase "j aimerai mourir presque chaque jour j ai rien pas de hobby pas d' amis pas la santé et pas le moral" me fait penser à moi il y a 6 mois. Et pourtant aujourd'hui ma situation n'a pas fondamentalement changé, c'est toujours moi dans le même monde, mais avec juste un regard différent. Et là je dirais plutôt que je me sens bien, j'ai repris le sport, la musique il y a des choses qui m'intéressent, j'ai des amis que j'apprécie et j'ai l'impression que c'est réciproque.
Je ne pense pas avoir de phobie sociale et la dessus je ne peux pas t'aider. Par contre j'ai eu des dépressions à répétition et dans ces moments là, tout me semble noir, je n'arrive plus à parler à personne, je me renferme, rien ne me motive. J'ai juste envie de rester dans mon lit et de voir personne. Et en même temps je me sens incroyablement seule. Est-ce que ça se rapproche de ce que tu vis?
que fais-tu de tes journée? as-tu été diagnostiqué?
Tu connais l'aafap [afaap] à fribourg?
[ndm] Il me semble que deux lettres ont été interverties,
Bon forum,
Sébastien Foggiato, Web éditeur.
je connais bien. Tu n'aime pas te promener, prendre l'air? quel est ton diagnostique si je peux demander?
essaie d'aller dans des endroit ou tu peux rencontrer du monde genre piscine, fitnesse, centre de rencontre essaie de regarder avec ta commune si il y des groupe qui existe mais pense pas au suicide c'est pas uine solution j'en suis sur que tu peux y arrivé de faire des connaissance et reste pas enfermé chez toi je sais que c'est facile à dire parle a ton médecin il peux te donner aussi des solution genre faire du théatre pour retrouvé confiance en toi ou autre chose mais reste pas comme ca courage
Les deux messages d' avant sont de moi
Je souffre de phobie j ose pas aller seul a la piscine et jamais j oserai parler a des inconnus
Dr aider moi une adresse je sais pas ou aller vers qui aller
j ai plu la force d' y aller aider moi
téléphone au centre psycho-social de fribourg ils ont une permanence 24h sur 24h
On peu rien pour moi je serai toujours seul malheureux c est si douloureux
Le jour ou je partirai de ce monde je serai guerri
moi je te trouve que tu devrai parlé à ton médecin pour expliqué ton mal étre il trouvera une solution pour t'aider à retrouvé confiance en toi et comme ca tu pourra rencontré du monde car la confiance en sois c'est important et si tu as des différence physique il faut t'en foutre car moi j'en ai suffert petite cat je mesure à peine 1m50 donc le regarde des gens et les moquerie je connais mais fait toi aider car tu peux pas t'aider tout seul
Enfin bonne chance a tous désole de vous avoire déranger
Pour commencer, essaie de trouver des moments où tu peux créer, écrire des histoires, dessiner, bricoler, se balader, observer la nature, photographier, bref exprimer quelque chose qui sort de toi, même si c'est difficile au début. Surtout ne pas rester tout le temps en état de réception passive. Ne pas se comparer aux autres, surtout pas. Et tu verras le changement sous peu. Aie confiance ! En pensée avec toi.
si on t'as répndu c'est que tu nous dérange pas en tout pas moi et ca me fais mal au coeur de te voir écrire tout ca j'aimerai te donner une solution mais c'est aussi toi qui doit le vouloir d'avoir envie de vivre et de te battre car la vie et trop court et mérite d'étre vécu il y a tant de belle chose a voir garde confiance en toi tu vas y arrivé j'en suis sur
est-tu sûr que déjà tu te nourris bien ? sans vitamines ni protéines tu t'épuises vite et ne te sens jamais en forme. il y a beaucoup de jeunes qui te ressemblent, c'est un mal de notre société. les parents ne leur ont pas donné l'amour et l'exemple auxquels ils avaient droit, des parents incompétents et pas même capables d'aimer leurs propres enfants.
courage, fais une thérapie, exprime-toi et cela ira de mieux en mieux.
change de médecin s'il se moque de toi au lieu de t'aider.
tu as une phobie sociale car tu manques d'assurance et qu'on a pas été sympa avec toi donc normal, tu ne vois rien de positif à l'extérieur et cela t'angoisse un peu.
change de médecin jusqu'à ce que tu en trouves un (et un psychologue) qui sont attentifs et t'aident.
tu sais les gens peut-étre de vrai connard et pour perdre la confiance en sois ils sont champions moi j'ai reussi à surmonté ma petite taille et pour te faire rire car ca fais du bien je fais comme je te l'ai dit à peine 1m50 et j'ai trouvé mon copain sur le net et lui il fais 1m93 donc tu voit que le physique ca pas d'importance il faut juste que tu reprenne confiance en toi et que tu t'accepte comme tu es et tu trouvera des gens qui t'aime telle que tu es je sais c'est très dur car j'en ai beaucoup souffert et surtout si un jour tu en peu plus et tu as envie de faire le pas demande de l'aide je te fais un gros bisous pour te donner de l'espoir
je te crois que tu écris pour demander de l'aide malheureusement on est pas des médecin et on peut juste te donner des conseille et de te dire nos expérences donc j'espère ce que tout le monde t'a dis ta donner un peu de joie et que ca te donne envie de te battre je suis de tout coeur avec toi
Je crois qu après autant d' année seul me suis endurci pas pour rien que j aime plu ce monde plu les gens mais a force on est épuise et même si j ai un caractère énorme j ai plu envie je souhaite juste de m arrêter la de mourir
il faut que j y arrive ma seul solution
J aurai personne a non enterrement comme tout le monde sans fou de moi personne m aime sa confirme que sa serait le bon choix disparraitre je serre a rien pour la société et encore moins a moi même que de la douleure
Il se passera rien comme mes cris de désespoir dans ma lettre chez mon généraliste ou mes mails main tendue et la ce soir me fait pas d' illusion c est le capitalisme l égoïsme de l être humain le système médical
@ petitsoleil,
je t'avais proposé une aide concrète, par e-mail, mais le message a été censuré, sans doute qu'une aide non-officielle et spontanée aura paru suspecte aux yeux du modérateur. Nous en sommes malheureusement là et c'est désolant...
vas en urgence à l'hopitale et crie ton désépoir mais fais pas la connerie de ta vie car tes parents ils t'aiment j'en suis sur ils arrivent peut-étre pas à te le montré mais je t'en supplie fais pas ca
Il faut payer ton aide le site la veux pas merci quand même
Les psy combien 100 frs de l heure et pour pas prendre position
enfin je vous dis a tous merci de m avoir écris dommage que dans la vrai vie je vous ai pas auprès de moi j irai sûrement mieux moi suis pas monde virtuelle oui vos messages m on fait plaisir mais demain je serai denouveau seul
Bye bye et tout de bon le plus sincère a chacun d' entre vous foyer heureux
Signe
A l aide
non, j'ai dit une aide bénévole.
Pas grave, tant pis. Fais quand même ce que je t'ai proposé. Exprimer, créer et ne plus rester dans l'attente. Fais l'effort de t'éloigner de la télé, des jeux, de ton ordi. Bonne suite et en pensée.
Pascal a une bonne idée tu devrais contacter l'afaap 026/4241514. Cette association pourra t'aider et un téléphone cela ne t'engage à rien(meme si c'est pas facile). En plus ils sont réconfortant au tel et prennent le temps pour toi.
