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10 conseils pour bien dormir

Le 25 mai 2010 à 13:44 Répondre
Bonjour,
Je souffre d'insomnie depuis une année, je suis actuellement suivie par un neurologue du CHUV, et nous appliquons la technique de la restriction du sommeil. Chez moi ça ne fonctionne pas vraiment et je ne réagis pas aux somnifères. Je cherche des témoignages personnes qui sont passées par là ou qui sont entrain de vivre ceci. Je ne trouve pas de forum suisse sur internet, ou d'association. Ca devient très difficile physiquement et psychiquement. Tous témoignages pourraient m'aider. Je donne volontiers plus de détail aux personnes qui pourraient m'envoyer leur témoignage. Je suis de la région de Neuchâtel.
voici une adresse e-mail. celtic@neuch.ch
D'avance merci si quelqu'un peut m'apporter un peu de lumière sur ce problème qui me pourrit la vie actuellement.
Meilleures salutations.
Celtic.
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